casal feliz

A psicoterapia para casal ajuda?

A psicoterapia para casal ajuda basicamente a salvar o relacionamento ou terminá-lo sem nenhum trauma. No entanto, a psicoterapia ainda não é bem vista por alguns casais que passam por relações cheias de problemas e se recusam a fazer uma análise por vários motivos, por exemplo, achar que esse tratamento é para pessoas fracassadas ou por medo do julgamento dos amigos e familiares.

A psicoterapia é uma maneira eficaz de tentar reconstruir o relacionamento de um casal que se ama, mas que não consegue se entender por vários fatores.

 

O que é a psicoterapia para casal

É uma área de psicologia clínica. As sessões desse tratamento são realizadas em ambientes livres de qualquer exposição ou interrupções externas.  O atendimento é feito por um psicólogo que faz abordagens de forma técnica, sigilosa e sem nenhum tipo de julgamento.

O psicólogo irá ajudar o casal a obter a solução para os problemas que estão enfrentando no relacionamento.  No entanto, é importante destacar que para iniciar neste tratamento o casal não precisa estar junto oficialmente, a psicoterapia é para todos os relacionamentos.

 

A psicoterapia para casal funciona?

Quando o assunto é melhorar o relacionamento, algumas pessoas se questionam, “o que a psicoterapia para casal ajuda a resolver” ou “será que esse tratamento realmente funciona?”

Esse tratamento funciona sim, essa terapia ajuda a resolver questões que estão impedindo o casal de ter um relacionamento saudável. Para fazer isso, ela faz com que o casal identifique alguns pontos de conflitos dentro do seu relacionamento que, muitas vezes, por conta própria não é possível identificar, para estabelecer quais mudanças devem ser feitas, seja na forma de se relacionar ou de agir de cada um.

 

casal abracado e feliz

 

Na psicoterapia de casal são utilizados alguns componentes de mediação, estudos científicos e também, a terapia individual, dependendo das dificuldades de cada um.

Geralmente as sessões de psicoterapia acontecem semanalmente e tem duração de 50 minutos, mas essa frequência semanal pode ser mais intensa se for combinada entre as partes.

 

Como saber se é preciso iniciar na Psicoterapia

O momento certo para iniciar neste tratamento é quando os casais estão com a sensação de infelicidade e percebem que precisam de mudanças para resolver este problema.

Cada relacionamento possui diversas possibilidades de vivência e de fantasias. Por conta disso, cada casal tem motivos diferentes para iniciar o tratamento, porém o objetivo das sessões sempre será a solução desses problemas e a eliminação do sofrimento.

No entanto, é importante destacar que a psicoterapia não é a solução dos casos de separação. Esse tratamento é uma forma de prevenção para “salvar” o casal antes de pensarem no divórcio.

Além disso, existem vários estímulos e diversas situações que acabam influenciando no desenvolvimento da psicoterapia, por este motivo os resultados que são conquistados dependem bastante de como o casal vai se apropriar das reflexões nas sessões.

Basicamente, a psicoterapia para casal ajuda a resolver problemas no relacionamento de maneira geral. Esse tipo de tratamento é indicado principalmente quando o casal não está mais se entendendo, seja por qualquer motivo.

Então, com ajuda do psicólogo e a metodologia utilizada na terapia essas pessoas podem voltar a ter uma relação mais saudável, como tinham antes.